Lepota i zdravlje

Ovim napitkom čak i Novak Đoković započinje svako jutro

Celer su i Egipćani koristili kao lek, a istraživanja su pokzala da je ovo povrće zaista odlična namirnica i izvor velike količine vitamina i minerala. U sebi sadrži vitamine K, E, C i B. Bogat je kalcijumom i folnom kiselinom, a ima i snažno diuretičko dejstvo.

Obrnuta dijeta je trenutno najpopularnija na svetu, proverite zašto

Ovaj režim ishrane je osmislila fitnes instruktorka Sofija Alen. Ovako ćete na potpuno prirodan način da izbubite kilograme, da da pritom ne osetite glad ni u jednom trenutku, tvrdi ona.

Gajite ih kod kuće: Top 5 aromatičnih biljaka dobrih za zdravlje

Osim što unose novu energiju u kuhinju, oni koji uzgajaju ove biljke znaju da su jako dobre za korišćenje u hrani i da sama briga oko njih predstavlja svojevrsno zadovoljstvo.

Određena krvna grupa može uticati na povećani rizik od infarkta: Koja ste vi?

Zdravlje srca je jedna od stvari koje morate održavati jer su bolesti srca i prvi uzrok smrti na celom svetu. Prema rezultatima istraživanja, vaša krvna grupa igra pritom veliku ulogu.

Prepoznavanje simptoma može vam spasiti život: Prva tri sata su ključna!

Moždani udar (šlog) nastaje usled oštećenja krvnih sudova mozga, zbog čega je ishranjivanje tog dela mozga kiseonikom i hranljivim materijama otežano ili potpuno onemogućeno.

Odaberite ovu vikend dijetu i ponedeljak ćete dočekati i do 3 kilograma lakši!

Pratite ovaj režim ishrane, nije preterano težak. Posebno je jednostavno što su u pitanju dani vikenda, kada možete da i da odmorite malo više.

Da li je pljuvačka na jastuku loš znak?

Primetili ste da balite samo onda kada spavate na boku, dok se to ne dešava kada spavate na leđima. To je zato što, kada spavate na leđima, pljuvačka se naslanja na vaše grlo i na njemu se isušuje. Postoje različite žlezde koje doprinose stvaranju pljuvačke.

Page 20 of 87