Ovaj ukusan napitak je prepun vitamina, naročito onih koji nas štite od virusa, što je izuzetno važno u sezoni gripa.
Jedan od glavnih sastojaka mu je banana, koja pozitivno utiče na raspoloženje. Kivi, limun i pomorandža obezbediće vašem telu dovoljnu količinu vitamina C I hranjivih materija koje će imati povoljan uticaj na vaš imunitet.
Sastojci:
- 1 šolja sveže isceđenog soka od pomorandže
- sok iz jednog limuna
- 100g naseckanog ananasa (svežeg ili iz konzerve)
- 1 banana
- 1 kivi
- pola šolje vode
- 1 kašika meda
Sve sastojke staviti u blender i mutiti oko 15 sekundi. Dobijeni sok odmah popijte.
Uživajte!
(Family.rs)